Kad iškeptumėt manų kruopų ir daržovių kotletus, reikės:
Kopūsto, svogūno, 0,5 stiklinės manų kruopų, 0,5 stiklinės miltų, 2 česnako skiltelių, krapų pundelio, aliejaus kepimui, druskos, prieskonių pagal skonį, maltų džiūvėsėlių.
Gaminimo eiga:
- Kopūstą padalinkit į keturias dalis ir virkit 8-10 minučių pasūdytam vandeny.
- Kopūstą sumalkit mėsmale ir nuspauskit susidariusį skystį.
- Smulkiai sutarkuokit svogūną ir česnako skilteles.
- Krapus sukapokit.
- Daržoves sumaišykit, padruskinkit, paprieskoniuokit pagal skonį.
- Įmaišykit miltus, manų kruopas. Gerai išmaišykit.
- Iš masės formuokit kotletukus, apvoliokit džiūvėsėliuose ir kepkit aliejuje.
Skanaus! 🙂
Recepto Žymos:
darzoviu · darzoviu kotletai · dietiniai · dietiniai kotletai · dietiniai patiekalai · kopustu patiekalai · kotletai · kotletai is · kotletai is darzoviu · kotletai su · kotletai su manais · manu kruopu · patiekalai is · patiekalai is kopustu · valgiai is · valgiai is kopustu · vegetariski · vegetariski kotletai · vegetaru
Dar nėra komentarų