Siūlome iškepti žuvį su baltymų plutele. Itin puri tešla iš baltymų suteiks iškeptai žuviai ..
Tikrai puikus patiekalas pietums. Ir gaminsite neilgai, ir šeima bus soti, ir jūs būsite pagirti 😉 ..
Kad iškeptumėt šį patiekalą, reikės: 500 g žuvies filė, 150 g sūrio, 300 g pomidorų, 5 šaukštų ..
Pastaba. Žuvis užkepta sūriu – paprastas, naudingas ir skanus patiekalas. Aš naudojau tilapijos ..