Kad pagamintumėt kiaulienos teftelius, reikės:
Tefteliams: 500 g maltos mėsos (tiks ir paukštiena), 0,3-0,5 stiklinės apvalių ryžių, vidutinio dydžio svogūno, kiaušinio, nepilno šaukštelio druskos.
Padažui: šaukšto grietinės, šaukšto miltų, šaukštelio pomidorų padažo, lauro lapelio, 1,5 stiklinės vandens.
Gaminimo eiga:
- Išvirkit ryžius (neturi būti visiškai išvirę).
- Mėsą ir svogūną permalkit mėsmale ir sumaišykit su ryžiais bei druska.
- Jei nėra noro terliotis ir dar kartą permalti mėsą mėsmale, tai svogūną labai smulkiai supjaustykit ir pakepkit svieste.
- Labai gerai išminkykit mėsą.
- Formuokit nedidelius teftelius, apvoliokit juos miltuose ir kepkit įkaitintame aliejuje 3-5 minutes vieną pusę.
- Atsargiai apverskit teftelius ir apkepkit kitą pusę (3-5 minutes).
- Užpilkit verdančiu vandeniu, kad apsemtų pusę teftelio.
- Truputį padruskinkit, dėkit pomidorų padažą (galit iškarto sumaišyti su vandeniu ir tuomet pilti), įmeskit lauro lapelį.
- Keptuvę uždenkit dangčiu ir troškinkit teftelius 10-15 minučių ant vidutinio kaitrumo ugnies.
- Grietinę, miltus ir likusį vandenį sumaišykit. Užpilkit ant teftelių, atsargiai išmaišykit ir truputį pakaitinkit.
- Viskas! Jei laikotės dietos, valgykit su ryžiais, bet šiaip tai skaniau su bulvių koše…
Skanaus! 🙂
Dar nėra komentarų