Sojos kepsniukų gamybai reikės:
- Sojos paplotėliai (naudojau pusę pakelio ir to užteko 2 asmenims);
- Sojos padažas.
- Pusė raudonos paprikos;
- Druska, juodieji pipirai, ciberžolė;
- Mocarela sūris 100g;
- Vienas didelis pomidoras;
Gaminimo eiga:
Paplotėlius iš sojos virti sultinyje, paskanintame ciberžole apie 15-25 min.
Kol paplotėliai verda, susipjaustome plonais griežinėliais pomidorą, juostelėmis papriką ir sūrį.
Išvirusius sojų paplotėlius dar lengvai ranka paspaudome, kad išbėgtų susigėręs skystis ir apšlakstome sojų padažu.
Kepsniukus dedame į keptuvę su riebalais. Apkepame vieną pusę ir apverčiame. Ant viršaus uždedame paprikos juostelę, pomidoro skiltelę ir sūrį. Uždengiame dangčiu, sumažiname ugnį. Kepame, kol daržovės suminkštėja, sūris išsilygo, o kepsniukai apskrunda.
Patiekiame su įvairiomis daržovėmis, ryžiais, duona ar bulvėmis.
Skanaus!
Recepto Žymos:
antrieji patiekalai · Kepsniai ir antrieji patiekalai · receptai vegetarams · sojos · sojos kepsniai · sojos patiekalai · vegetariški patiekalai
Dar nėra komentarų